“心栖暖阳,悦趣同行”——山东理工大学第二十二届“5.25”心理健康节暨东校区第三届心理游园会圆满举行
作者:融媒体中心 发布时:2026-06-01 打印
为进一步引导大学生关注自身心理健康,提升情绪管理与心理调适能力,营造互助包容的校园心理文化氛围,5月30日上午,经济学院与管理学院联合举办的“心栖暖阳,悦趣同行”心理游园会在东校区体育场顺利开展。

本次游园会内容丰富、形式新颖,精心设置“竞技挑战”与“心灵疗愈”两大特色板块,涵盖十余项沉浸式互动项目。活动将心理健康教育与团队协作、非遗文化、手工创作相结合,摒弃传统说教模式,让学生在趣味体验中释放心理压力、消解孤独情绪、增强集体归属感,在传统文化的浸润中接纳自我、涵养平和坚韧的心态。

本次活动在“乐曲聚心·共启心语”音乐表演中拉开帷幕。《至少还有你》《最后一页》《开始懂了》等曲目轮番演奏,温柔治愈的旋律萦绕赛场,有效缓解了同学们的学业疲惫与心理压力,正式开启这场温暖的心灵之旅。

在“竞聚心力・竞技挑战”板块,十项趣味比拼点燃全场氛围。从锤炼全员同步配合的“合力运杯・同心共济”,到依托无声沟通传递心意的“心数密语・序位大挑战”;从平衡速度与定力的接力闯关“趣味障碍接力・破风同行”,到考验全局统筹思维的“彩圈竞投・同心闯关”。同学们踊跃参与、默契配合,在轻松的闯关比拼中卸下压力、增进交流,在携手攻坚中凝聚团队合力、体悟协作意义,赛场内外青春活力满满、氛围热烈浓厚。

活动设置曼陀罗绘画、宋锦手作、漆扇彩绘、干花书签制作等非遗手工项目,全程无时间限制、无节奏压力。同学们沉浸式投入手工创作,以色彩梳理心绪、以指尖传承文化、以匠心沉淀浮躁,在专注创作中释放积压情绪,沉淀内心杂念,收获专属的宁静与治愈,实现身心的双重放松与调节。

本次心理游园会圆满落幕。活动紧扣大学生心理成长需求,以趣味竞技、治愈手作的创新形式开展心理健康教育,有效帮助学子舒缓身心压力、增进同伴情谊、凝聚团队力量,丰富了多元的校园文化。后续,学院将持续深耕心理健康育人工作,常态化打造特色心理活动,传递青春正向能量,引导学子以阳光心态积极面对学习生活,助力学生全面健康成长。
