还有28天，山东理工大学将迎来她的65岁生日。为迎校庆华诞，加强经济学院全体研究生的身体素质，山东理工大学经济学院研究生会开展“乐享阳光运动，献礼校庆华诞”的阳光体育月活动，阳光体育活动分为体育比赛、挑战21天，具体如下。

一、体育比赛

1、比赛项目

①羽毛球比赛：羽毛球比赛为两人组队，根据报名队数两两组队，最终评出获奖人员

②篮球比赛：篮球比赛为五人组队，根据报名队数展开比赛，最终评出获奖人员

③接力赛跑：接力赛跑为四人组队（4*100），如为男女组队，则两方人员的男女比例必须相等，根据报名队伍展开比赛，最终评出获奖人员

④一分钟跳绳：一分钟跳绳比赛为个人比赛，以一分钟内跳的个数为比赛成绩，最终评出获奖人员

2、活动要求

①活动时间暂定2021年5月14日下午；

②自行组队，按照比赛要求的人数，组队人数满足要求才可以参加；

③羽毛球比赛可以打破年级和性别进行组队，即研一、研二和研三的同学都可以互相组队，男男组合、男女组合和女女组合均可。

3、获奖评选

比赛将根据比赛成绩评选出各项目的冠亚军队伍（具体获奖安排看参与程度再做具体规定）。

二、挑战21天

挑战21天活动开始时间为5月6日，结束日期为5月26日，持续时间为21天。活动项目可以为跑步、健步走）等，每人根据自己时间安排自行在学校操场或其他安全区域进行体育锻炼，并携带手机，下载一个可以记录轨迹的软件进行记录，将每天的锻炼轨迹记截图，在活动群中打卡（请参加的同学添加qq群239482026，后续在群中上传打卡截图信息）。

1、活动要求

①每人每天锻炼里程数不少于3公里；

②软件截图信息中须显示个人信息，不可造假。

2、获奖评选

根据每人的活动历程数和活动天数综合评价，评选出挑战21天冠亚军及优秀参与者。

身体是革命的本钱，望各位研究生同学积极参与，锻炼一个健康的体魄，成为新世纪的研究生！